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Vous voulez faire une activité sportive, mais vous n'êtes pas motivé ?
Ou, vous ne voulez pas sortir de chez vous ?
Ou au contraire vous souhaitez faire de l'exercice en dehors de chez vous, pour décompresser ?
Pas d'inquiétude, vous trouverez sur cette page, plusieurs exemples d'activités pouvant vous plaire et correspondre à vos attentes et contraintes.
Motivez pour sortir, et faire une activité sportive qui vous remettra en forme?
Cliquez !
Envie de faire de l'exercice sans sortir de chez vous?
Pas de problème, cliquez
Retrouvez plusieurs exercices à réaliser chez vous, au chaud.
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